Баня

0
181

Протипоказана лазня при наступних хворобах: гіпертонія, туберкульоз, ішемічна хвороба серця, діабет, атеросклероз, сечокам’яна хвороба, пухлини, нервові розлади. Не радять походи в парилку після інфаркту і інсульту. Якщо висока температура або загострилися хронічні хвороби, то треба уникати лазні. Для вагітних жінок ні в якому разі не можна вдаватися до даної процедури. На будь-якому терміні вагітності різкі перепади температури, неприродні умови можуть викликати серйозні проблеми. Так само коли почалася менструація краще відсунути бажання попаритися на інший час. Для дитячого організму походи в лазню зовсім небажані. Їм важко, та й не потрібно піддавати тіло різкій зміні температури. До трьох, а за деякими рекомендаціями — до п’яти років нема чого ходити в сауну. Дуже гарна баня львів тільки для вас друзі, усі подробиці на сайті http://dachalviv.com.ua/. У старшому віці дозволяється брати участь в банних процедурах, але перебувати в парильні дитині можна не більше 3-5 хвилин. Якщо зважилися з друзями, родиною відпочити в лазні, потрібно дотримуватися простих, але дуже важливих правил: перед походом в сауну не варто сильно наїдатися. Жирна, калорійна їжа не буде сприяти приємною процедурою. Організм витратить багато сил на переварювання їжі і йому буде важко впоратися з навантаженням від даної процедури; міцні напої категорично протипоказані в лазні. Вони завдають серйозної шкоди на організм в таких умовах, тому що підвищена температура повітря посилює навантаження на серце і на судини. І організму буде вкрай важко ще справлятися і з алкоголем; не потрібно занадто довго сидіти в бані, досить 5-15 хвилин по три рази, роблячи невеликі перерви на контрастний душ або плавання в басейні; якщо під час охолодження тіла відчуваєте приємне і ніжне поколювання, а на шкірі чітко спостерігається сітка судин — то процедура пройшла з користю і хорошим ефектом для організму. Баня — гаряча, цілюща кімната, насичена приємними запахами хвойних, березових або калинових віників. Букети кропиви і лікарських трав по кутах, густа пара і приємна спека, що проникають в далекі куточки тіла і душі. Що може бути краще? Крім маси позитивних відчуттів, парилка має і оздоровчими розслаблюючі властивості. Чудодійний вплив на тіло робить її популярною у всіх народів в усі віки. Але слід пам’ятати, що перебування в лазні потрібно обмежувати, щоб не завдати шкоди здоров’ю. Також є ряд протипоказань для людей, які страждають від деяких хвороб — в таких випадках слід відмовитися від такої процедури.

ПОДЕЛИТЬСЯ
Предыдущая статьяVilingStore
Следующая статьяЛікування прехоті